STEP WORKOUT IN LONGUEUIL
📅 Date : Saturday, March 29, 2025
⏰ Start Time: 2:30 PM
📍 Location : Centre Multi-Sports du Collège Français, 1720 Boulevard Curé-Poirier E, Longueuil, QC J4N 1A1
For everyone : Suitable for all fitness levels, from beginners to advanced
Your ONLY CHANCE to experience a one-of-a-kind step event
📅 Date : Saturday, March 29, 2025
⏰ Start Time: 2:30 PM
📍Location : Centre Multi-Sports du Collège Français, 1720 Boulevard Curé-Poirier E, Longueuil, QC J4N 1A1
For everyone
Suitable for all fitness levels, from beginners to advanced
📍 Location: Centre Multi-Sports du Collège Français, 1720 Boulevard Curé-Poirier E, Longueuil, QC J4N 1A1
Note: Our spots are limited, and we have a restricted capacity for this popular class. Places are allocated on a first-come, first-served basis.
TICKETS
To actively participate and make the most of this class, we recommend getting a step. If you already have a step, feel free to bring it. Otherwise, please note that the step is not included in the class price. However, you have the option to buy or rent one. This approach allows us to offer an attractive class rate while giving you the freedom to choose the step that best suits your needs.
(4 SPOTS LEFT AT $34)
60$ 34$
Event Schedule
📅 Date: Saturday, March 29, 2025
⏰ Start Time: 2:30 PM
📍 Location: Centre Multi-Sports du Collège Français, 1720 Boulevard Curé-Poirier E, Longueuil, QC J4N 1A1
Welcome and Warm-up
(10-15 min): Get ready to dive into the atmosphere with a light warm-up to start off right.
Step Workout Session
(55 min): A high-energy, rhythmic, and dynamic step workout lasting 55 minutes. This will be your chance to push your limits
while having fun.
Cool Down and Stretching
(10 min): End on a gentle note with stretching to recover well after the intense effort.
This event is the perfect opportunity to challenge yourself while enjoying an incredible atmosphere.
You won’t want to miss it!
Join us for a day of fitness, fun, and positive energy.
🎟️ Register now and get ready to experience something unforgettable—we promise you a memorable experience!
process
1 step
Consult & Assessment
You'll sit down with a professional coach and will discuss where you're at and where you want to go in fitness.
2 step
Training
Professional coach will take you through a Body, Movement, and Work Capacity Assessment to establish a baseline to work.
3 step
Lifestyle
Train at an FLiiP Gym when it suits you. All of your sessions are done under the watchful eye of skilled coaches.
4 step
Results
The gym is only 1 hour of your day. What happens in the other 23 hours? Optimizing your nutrition, lifestyle, and recovery helps us maximize the results.
faq
I don't have a step, what should I do?
You can rent a BFIT step to participate in the class.
Can I buy a step?
Yes, we have steps available for purchase.
Can I register at any time?
Yes, if spots are available. Please note that this class is in high demand, so it's recommended to make a decision quickly.
Écoutez l'expérience de nos participants
6 mois
Dominique, -70lbs
« S'entrainer à BFIT, est très efficace et amusants. Ça me permet de briser ma routine d'entrainements traditionnels et de découvrir de nouvelles choses et d'obtenir des résultats que je n'ai jamais eu. J'adore m'entrainer avec cette équipe ! »
9 mois
Cindy, -110lbs
“Bfit est l'une des meilleures expériences et le meilleur choix que j'ai fait dans ma vie. Coach Bradley en cru en moi depuis la première journée sans me juger, ni me sous-estimé. Je peux pas mentir ce n'est pas facile mais l'équipe de bfit m'ont donné le support et les outils pour atteindre mon but. Ils étaient à l'écoute en tout temps lors que j'avais des "downs". Lorsque j'ai vu les résultats, c'est devenu addictif! Cela m'a permis de me découvrir et d'évoluer sur plusieurs aspects, tout ça en ayant du plaisir à chaque cours. Je me suis senti RENAÎTRE! Merci à Team Bfit 👊🏼”
What our members are saying
A GYM IN SENS THATS FUN. FAST AND EFFECTIVE.
heard enough,
lets talk
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BUSINESS HOURS:
Monday to Thursday from 8:00 AM to 8:00 PM
Friday - 8:00 AM - 7:00 PM
Saturday: 9:00 AM - 3:00 PM
Reminder: Our spots are limited, and we have restricted capacity for this popular class. Spots are allocated on a first-come, first-served basis.
AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ LÉGAL IMPORTANT POUR LES TÉMOIGNAGES, LES RISQUES ET LES RÉSULTATS TYPIQUES
Atteindre une santé et une forme physique optimales n'est pas une science exacte. La combinaison d'exercices et d'apports pour obtenir les résultats souhaités peut varier d'un individu à l'autre. Suivre des conseils ou des programmes sur le mode de vie, la forme physique, la nutrition et la santé globale contenus sur ce site Web ne garantit pas que vous obtiendrez les résultats souhaités ou ressemblerez aux images qui peuvent être publiées sur ce site Web. Veuillez consulter votre médecin avant de commencer tout programme d'exercice ou de nutrition.
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